「 2023年12月05日 」 の情報 

2023年12月4日 650 × 650 誰もが一度は見たことのある映画のワンシーンをヨガで体験 女性専用ホットヨガスタジオから「ムービーヒロインヨガ」.

「わたしを好きになる」をテーマにしているロイブは、ホットヨガを通じて、忙しい現代女性に寄り添った企画を発信している。ムービーヒロインヨガは、筋トレや、

こんにちは、Sariです！今回は少しユニークなヨガのご紹介です。大津市で風呂敷を使ったヨガ「FLOWSHIKI」を考案し、レッスンをしているARICAさんという方を

そこでむくみ解消のためにも習慣に採り入れたいのが、腰周りや首周りなど特に上半身のむくみ解消に効果を期待できるヨガの簡単ポーズ【チャイルドポーズ】です。

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