「 2023年12月 」 の情報
子育て・夫婦間のモヤモヤ解消のきっかけに! 頭と心が整理できると話題の“書く瞑想 ...
2023/12/26
ジャーナリングの効果について、さまざまな観点から勉強した澤崎さん。「そうはいっても、いきなり書くのは難しいはず」と、まずはヨガで体をほぐして瞑想して
「犬を飼う」と認知症リスク4割低下 「散歩」で社会との接点増え…猫は影響なし? - テレ朝news
2023/12/26
認知症リスク4割↓ カギは「散歩」. 「犬の飼育で認知症の発症リスクが低下」研究結果 · 国立環境研究所 谷口優主任研究員 ; □海外では「ヨガ犬」「セラピー犬」
心と体の大掃除デトックスヨガ 女性専用ヨガサロンクレマチス | | 株式会社市民タイムス
2023/12/26
藤あや子、30個お取り寄せした品を紹介「冷凍しても風味が変わりません」 - モデルプレス
2023/12/25
演歌歌手の藤あや子が24日に自身のアメブロを更新。30個お取り寄せした品を紹介した。 【動画】 藤あや子(62) ヨガの“頭立ちポーズ”披露 この日、藤は「お