「 2023年12月 」 の情報
sub1 - OVO [オーヴォ]
2023/12/5
むくみ解消で全身ほっそり。1日1分【痩せ体質のキープにつながる】簡単習慣
2023/12/5
そこでむくみ解消のためにも習慣に採り入れたいのが、腰周りや首周りなど特に上半身のむくみ解消に効果を期待できるヨガの簡単ポーズ【チャイルドポーズ】です。
“巻き肩”がお腹の贅肉の原因に。1日1セット【姿勢改善&お腹痩せが一気に叶う】簡単習慣 - めるも
2023/12/5
そこで習慣に採り入れたいのが、お腹の引き締めに効くヨガの簡単ポーズ【パリブリッタ・パールシュバコナーサナ】です。姿勢を整える効果を期待でき、内臓
BRIGHTON Studio DAIKANYAMA、十周年記念イベント開催 - BARKS
2023/12/4
オープンから10年、ヨガ・ワークショップやダンススタジオ、など、代官山のカルチャーの発生源や憩いの場、交流の交差点としての機能を果たしてきたBRIGHTON
12/11(月)満天の星の下で心を整える『AWAKEME ~ヨガ、瞑想、 サウンドバスで高める SELF ...
2023/12/4
コニカミノルタプラネタリア YOKOHAMA(横浜)では 2023 年 12 月 11 日(月)に、ウェルネスイベント『AWAKEME ~ヨガ、瞑想、 サウンドバスで高める SELF-LOVE