「 2023年12月 」 の情報 

【広がった骨盤を閉じて整える】女性なら必ずやりたい！椅子とタオルを使うだけで効果絶大内ももエクサ. 最終更新: 12/12(火) 21:40. ヨガジャーナルオンライン

... LaQua（スパ ラクーア）『スパ ラクーア リトリート ～都心で過ごすあたたかい冬～』開催 温泉・ヨガ・エステを通じてリトリート体験を楽しめる.

ヨガやストレッチの多くの動きは、あぐらの姿勢がきつい、骨盤が立たないなどそもそもスタートポジションが取りにくいことにより、狙った効果が得られにくい

食べ物を食べてのみ込む「嚥下（えんげ）」に関わる障害などを啓発する世界嚥下デーの12日、一般社団法人日本声ヨガ協会（東京）は、のみ込む...

「ヨガブロック」\220（税込）は、シンプルながら、これ1つでヨガのポーズのサポート、ストレッチの負荷調節など、用途が幅広いのがポイント。レポーター

名古屋笑いヨガクラブ そうだ「笑いヨガに行こう」 名古屋笑いヨガクラブの2月までの予定が決定しました。 熱田生涯学習センターは、2か月前の抽選で会場が

イベントでは、ピラティス・ヨガインストラクターの選考を検討中の方向けに、活躍中の現役インストラクター（Educator）より、会社の魅力や働き方、やりがいなど

ピラティスやヨガのレッスンで「コアの力を入れて～」「コアを意識して～」とか聞いたことありませんか？または、インストラクターをしている方々は生徒や会員の

... ヨガテレポートで回避でき+2になる… pic.twitter.com/OJLoRFs6l4. — ハメコ。 / hameko (@hameko) August 27, 2023. 上記ツイートにあるように、. 3F空き

Lenovo（レノボ）からとびきりユニークなデュアルスクリーン搭載の13.3型 マルチモードPC「Yoga Book 9i Gen 8（ヨガブック ナインアイ ジェン