「 2023年09月28日 」 の情報 

ヨガ指導者。医師としてライフステージ・ライフスタイルに合った治療法を提示し、女性の選択をサポート。テレビ出演やWEBマガジンでの連載

そこで習慣に採り入れたいのがヨガの簡単ポーズ【立ち木のポーズ】です。片脚で立ってバランスを取りながら体勢をキープすることで、効率良く下半身全体の

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新型コロナウイルス禍でのオンライン交流がきっかけで徳之島との縁ができたヨガインストラクターの論田彩乃さん（３０）＝愛知県在住＝らの一行計１０人

ヨガインストラクター試験と生理の予定が被りそうでした。 生理になるとデリケートゾーンが気になって試験に集中できないので、どうしようかと思いました。

【恵庭】市民がスポーツに親しむイベント「えにわ健康・スポーツフェスティバル」（実行委員 ...