「 2023年08月16日 」 の情報 

【紋別】「山の日」の１１日、市内の大山山頂園でヨガを楽しむ催し「『いいね』が集まるヨガフェスタ」が開かれた。霧がかかり眺望には恵まれなかったが、

なかなか寝つけない夜は、B-life Marikoさんの寝落ちヨガを試してみて。入浴後のクールダウンを兼ねてこりをほぐせば、リラックスして寝落ち必至です！

ヨガ監修：TOMOMI（インストラクター歴3年）＞. 当記事はbeauty news tokyoの提供記事です。 外部リンク. 運動不足の方にピッタリ。1日2セット【お腹痩せ＆

株式会社IGNITEのプレスリリース（2023年8月16日 15時30分）ウェルネスライフコミュニティスタジオ 「WellU Studio Ginza」×「IGNITE YOGA」東急プラザ

そこで習慣に採り入れたいのが、首から肩、そして腕までと広範囲の引き締めに効果的なヨガの簡単ポーズ【チャトランガ・ダンダ・アーサナ～軽減法～】になり

それぞれの柔軟性に合わせて、無理のない練習を続けてくださいね！ ライター／須藤玲子（ヨガ講師）. 須藤玲子. この記事はいかがでしたか？

昨年は、世界140ヶ国フィットネスクラブやヨガスタジオなどで、様々なウェルネス体験イベントが開催されました。その内容は、アウトドアスポーツ、スパ＆

寝屋川市で肩こりや腰痛にお悩みなら、女性専用のリーズナブルな教室をご紹介！駅から徒歩12分のパーソナルピラティス＆ヨガsmileがお勧めです。

2023年8月4日、茨城県水戸市にヨガスタジオ「3rd Place Studio YOLO 310」をオープン。 ヨガジャーナルオンライン編集部. この記事はいかがでしたか？

【イベント】2023.9/16(土)開催 大泉緑地でヨガを楽しもう♪今回は『大泉緑地の森ヨガ～ふれあいの庭 YOGA～』 · 【リニューアル】松原市・今秋オープンの