「 2023年05月26日 」 の情報 

片岡は「ヨガをやって１１年、ずっと神様との交信をやっておりまして、いよいよ神の役がきた」と得意顔でアピールしながら「松原さんはそのまんまで神様

お知らせ ピラティスマシン体験レッスン 以前より多数お問い合わせありましたがピラティスのリフォーマーなどを使った（パーソナルレッスン）6月1日(木)より

現在は、ヨガと手技を組み合わせた「セルフタイ古式」など、各地でレッスンを開催するほか、オンラインヨガサービスUCHIYOGA＋も担当。

さらにリラックスはヨガのみならず、近隣のカフェ（「私立珈琲小学校」または「And Tei」）のドリンクチケットも付いており、ヨガでリラックスした後は、自分

日向の託児所付きヨガスタジオが1周年 30代保育士が店主 ... 日向の託児所付きヨガスタジオが1周年 30代保育士が店主.

②両手を腰に当てるか前ももにのせ、ふくらはぎの伸びを感じながら10～15秒呼吸を繰り返しましょう。反対側も繰り返します。 ライター／chihiro（ヨガ講師）.

シャングリ・ラ 東京のラウンジ＆バー「ザ・ロビーラウンジ」にて、2023年7月1日(土)より、ヨガインストラクターのエドワーズ壽里さんとコラボレーション

お仕事はヨガのインストラクターなので、お身体のお悩みに合ったヨガや食事、マインドフルネスなどもお伝えしていきたいと思います！

そこで習慣に採り入れたいのが、太ももやふくらはぎを効率良く強化できるヨガの簡単ポーズ【一本立ちポーズ】です。バランス感覚も必.

5月26日（金）スタジオレッスンのご案内です。 10：30～11：15 アロマヨガ13：30～14：15 ビギナーヨガ17：45～18：15 健康体操19：15...