「 2023年05月24日 」 の情報 

「私はただのヨガインストラクターなのですけど、行く教室によっては勝手に『解剖学ヨガ』とか『骨盤ヨガ』というタイトルをつけられます」 そう話すのは、

腰回りがじわじわと伸びるのを感じ、30秒ほどゆっくり呼吸しながらキープします。 ライター／HINACO（ヨガ講師）. HINACO. この記事はいかがでしたか？

ピラティス・ヨガインストラクターの金原麗子（きんばら・れいこ）さんが、毎月、お悩み別に簡単エクササイズをレクチャー。たった3分でできるので、おうち

ヨガジャーナルオンライン · 脚で【数字の4】を作るだけで下半身が爆痩せ！ ... ライター／yurina（ヨガ講師）. yurina. この記事はいかがでしたか？

消防隊員が取り組んでいるのは、エクササイズとして人気のヨガです。本格的な夏を前に、ヨガで暑さに強い体を作ってもらおうと、福島県の郡山地方広域消防本部…

ホテルでお楽しみいただけるアクティビティの中でも人気の「ガーデンヨガ」を、もっといろいろな方に体験していただき、ホテルステイの中で心も身体も

託児所付きヨガスタジオ・エステサロン「studio MOON（スタジオ ムーン）」（日向市高砂、TEL 050-5236-0611）が5月30日、オープン1周年を迎える。 暮らす・働く

食では、スーパーフードエキスパートや雑穀マイスター、発酵食品ソムリエの資格を生かした料理・レシピ開発。運動では、骨盤ヨガや産前産後ヨガ、筋膜リリース

「笑い」と健康の関係を研究している福島医大医学部疫学講座の大平哲也教授（58）を中心とする研究チーム...

【津】６月21日の「国際ヨガデー」に合わせたヨガイベントが同日午前10時―午後１時、三重県津市久居東鷹跡町の市久居アルスプラザギャラリーである。