「 2023年02月05日 」 の情報 

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しなやかボディをつくる“ながらヨガ”2月26日(日)、東京・日本橋三越本店新館9階の三越カルチャーサロン内にある教室で、セミナー『【春の新生活におすすめ】

ヨガやピラティス、ヤムナといった、コンディショニング系（自己調整）のスタジオレッスンがメインとなっております。 その中に、 毎週火曜日の17：45～18：

七尾市の七尾東雲高校で、ヨガインストラクターとして県内で活動する福田逸佳さん（３１）＝白山市＝によるヨガ講座があった。心身と向き合う時間をつくる