「 2023年02月 」 の情報 

しなやかボディをつくる“ながらヨガ”2月26日(日)、東京・日本橋三越本店新館9階の三越カルチャーサロン内にある教室で、セミナー『【春の新生活におすすめ】

ヨガやピラティス、ヤムナといった、コンディショニング系（自己調整）のスタジオレッスンがメインとなっております。 その中に、 毎週火曜日の17：45～18：

七尾市の七尾東雲高校で、ヨガインストラクターとして県内で活動する福田逸佳さん（３１）＝白山市＝によるヨガ講座があった。心身と向き合う時間をつくる

公益財団法人仙台ＹＭＣＡ、石巻広域ワイズメンズクラブは１日、「お楽しみストレッチヨガ＆ミニコンサート」を石巻市のぞみ野４丁目の新蛇田第１集会所で

イーゲートが展開しているスポーツ系のサブブランド｢YOGA by glamore｣より、伸縮性や機能性に優れた素材｢NOBILUZA®｣を使った新作のスポーツウエアを、2023

そんな慢性的な疲れを解消するための、寝る前に行う疲れを流すヨガストレッチをご紹介。体だけでなくイライラなど心のストレスを感じている人にもおすすめ

左右の感覚の違いを観察し、やりづらかった方はもう一度繰り返しましょう。 ライター／岩﨑奈緒子（ヨガ講師）. この記事はいかがでしたか？

経営戦略やプロジェクト概要の説明に加え、タレントで身体美容家の優木まおみが「フレイルFREEヨガ」を実演するなど、プロジェクトで目指す「いつまでも元気

長野県出身。2012年ヨガインストラクター養成講座を修了し、全米ヨガアライアンス取得。2015年地元長野市にヨガスタジオ「KOBA YOGA」をオープン。2022年新潟へ

講師は、サウンドセラピストのHIKO KONAMI氏と、ヨガ、瞑想講師でマウレアヨガスタジオを主宰するMAMI氏が務めます。 開場時間は19：00、開演時間は19：30、