「 2022年04月 」 の情報 

オンラインであっても、ヨガの動きやポーズを視聴者にきちんと伝えることが可能です。 スタジオyoga journey代表の田村佳世様をゲストに招き、オンライン

通常のヨガ以外にも布を使って行うエアリアルヨガ、ピラティスのレッスンが受けられます。また最大の魅力は、入会金、年会費等不要、好きな時に誰でも「1

秋田市役所本庁舎前の「市民の広場」で１１日朝、出勤前にヨガを楽しむイベント「朝ヨガのすゝめ」が開かれた。雲一つない青空の下、参加者は出勤前の体を

人気のヨガ教室が再開しました。 丁寧にご指導くださるヨガの先生の掛け声にあわせて、身体を伸ばしていきます。 呼吸を整えながら、ゆっくり時間をかけて

ヨガジャーナルオンライン. 【たった1分で首＆肩が軽くなる】表層＆深層の筋肉を緩める！座ってすぐできる2つのストレッチ. デスクワークや長時間のスマホ

ヨガ開催日の前日から宿泊できる「ステイプラン」は、スパ施設の利用・生の椿油（15ml）・TOP SPA of JAPANを獲得したスパのセラピストによるセルフフット

ライター／桑子麻衣子シンガポール在住8年のライター/Webクリエイター/ヨガインストラクター（全米ヨガアライアンスRYT200保持）。妊娠、出産、育児を経験しヨガ

ヨガ・ピラティスの専門スタジオ全国100店舗以上―最先端研究結果・科学をもとに、テクノロジードリブンでシームレスな事業展開によりHolisticWellness

スクールなどではなく自宅で動画を見ながらやった」と述べるも「筋力が全くなくなったのか全然できない」と告白した。 続けて、マタニティヨガについて「一人目

本作は、ヨガインストラクターとして働く沢田杏花（上野）と辞書編纂者の父・林太郎（松重豊）が、お互い人生と向き合いながら、“父娘ダブル婚活”をする