「 2022年04月21日 」 の情報 

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あ、今日はヨガのレッスン中にしっかり２回寝ちゃいました…。 ゴリゴリだった首・肩周りほぐれました。じっとPC作業してることが辛かった肩こりがほぐれて

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茅場町女性ヨガスタジオ（日本橋茅場町1丁目） 提携の茅場町いとう医院の産婦人科医指導の下、妊娠中から産後までヨガで心身のケアを.

また、サステナブルメディア「ELEMINIST」エシカル・ディレクター中川原圭子氏や、日本ヨガ界第一人者であるケンハラクマ氏をはじめ、豪華ゲストによる

ヨガ・呼吸法・五感瞑想・ヴィーガン禅坊料理・洗心などが体験できます。 ５月１日（日）の１１時から１４時まで、アシュタンガヨガ第一人者のケンハラクマさん