「 2021年12月 」 の情報 

今回ヒップアップをテーマに、ヨガインストラクターのKiyomiさんにおうちでできるトレーニング方法を教えてもらったのでご紹介しますね。

不眠の悩みを心地よく解決してくれる、峯岸道子先生考案の眠りのためのレッスン。ヨガの動きで深い眠りへと導くヒントを誌面でご紹介！

コアフェイストレーニング考案者、ままだよしこメソッド株式会社代表。19歳の時にインドに渡り、顔のヨガを学ぶ。2010年フェイシャルヨガの高津文美子氏に

ヨガを生活に取り入れて５年が経ちました♡ リビングをヨガスタジオに♪オンラインヨガ〜リビングをヨガスタジオに〜 ちょっと頑張り屋のあなたに贈るヨガ

株式会社ヨギー 受賞記念キャンペーンも開催 ヨガ＆ピラティススタジオ「スタジオ・ヨギー」、オンラインサービス「yoggy air (ヨギー・エアー)」等を全国…

ヨガは家の中で手軽に始められますし、体を整えることもできるので一石二鳥。今まで暇で持て余していた時間をヨガに費やすことで体型を整えることができるで

只者ではないオーラを放ち、ヨガ活も充実しそう。 プラスアイテムでさらにオシャレに. 【emmi yoga】WELLNESS YOGA PACK（4 ITEMS SET）のウェアにファッション

ヨガスタジオesse神戸元町は、従来よりパーソナルヨガを専門に手掛けてきました。新型コロナウイルス感染症拡大の影響を受け、パーソナルレッスンの需要は高まる

受賞記念キャンペーンも開催ヨガ＆ピラティススタジオ「スタジオ・ヨギー」、オンラインサービス「yoggy air (ヨギー・エアー)」等を全国に展開する株式会社

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