「 2021年06月19日 」 の情報
【40代のからだ】体型が特に崩れやすい3パーツとは？食い止めるためにできる3つのポーズ
2021/6/19
一大決心をしてエクササイズやヨガを始めても長続きしない…そんな声もよく聞きます。今回は体型の崩れを食い止めるために最低限おさえたい部位
自己肯定感が低いと「食べすぎる？」
ヨガジャーナルさんに、新しい記事が アップされました。 ダイエットと自己肯定感に関しての 最新のお話です。 最近、いつもよりも食欲が出て・・
“初代バチェロレッテ”福田萌子、コロナ禍で新発見「“日本達人”になりたい」
2021/6/19 7月, みんな, テーマ, ヨガ, ヨガコンテンツリレー, 人気ヨガ講師プロデュース, 各講師ならでは, 開講
人気モデルのSHIHOが「朝のルーティン」を公開
2021/6/19
ヨガインストラクターはどんな食生活を送ってる？1日の食事メニューを聞いてみた
2021/6/19 イメージ, 全米ヨガアライアンス認定アカデミーFIRSTSHIP, 藤井誠さん, 講師リーダー兼スタジオディレクター
全米ヨガアライアンス認定アカデミーFIRSTSHIPの講師リーダー兼スタジオディレクターの藤井誠さんに聞いてみました。 Q. ヘルシーなイメージのある
自然の中でのヘルスケアや地域SDGsを支援する、北海道リトリート協会始動。
2021/6/19
... 日常から離れた場所で運動や食事、文化体験、ヨガ、瞑想などの充実したコンテンツを楽しむことを通して本質的な「リトリート」を目指します。