ヨガ の情報 | KURAGE online

ヨガ の情報 | KURAGE online

「 10年間 」 の情報 

ヨガの後に1時間の瞑想。スタイリストが実践、夏の入眠ルーティン。 - Yahoo!ニュース

ヨガと瞑想に加えて日課にしているのが「冷えとり」だ。冷えとり靴下の重ね履きは10年間続けている。靴下の上にレギンスも着用するという。

Copyright© ヨガ の情報 | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.