KURAGE online | ヨガ の情報 > 背後 「 背後 」 の情報 背中から下半身まで。背後の贅肉を一掃【全身スタイルアップ】が叶う簡単習慣 2020/11/3 バッタ, ポーズ, ヨガ, 下半身, 簡単ポーズ, 習慣, 背中, 背後, 贅肉 そこで背後の贅肉を一掃するべく習慣に採り入れたいのが、背中から下半身までの引き締めが叶うヨガの簡単ポーズ【バッタのポーズ】です。