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新しい生活様式をサポートする自宅エクササイズの決定版!筋トレ、ヨガ、ピラティスから ...
筋トレ、ヨガ、ピラティスからストレッチまでハイレベルで実践できるマルチエクサボードが登場! @Press. 2021年7月16日 16:30 0.
「オーサムストア」に運動不足解消グッズ続々! “低価格”なヨガマットなどを用意
2021/2/15 ストレッチ・ヨガグッズ, トレーニングアイテム, ヨガマット, 定番アイテム, 登場, 種類
実践者も指導者も使えるインターミディエート・シリーズ実践本『アシュタンガ・ヨーガ インター ...
2021/2/10 27ポーズ, POD版, すべて, アシュタンガ・ヨーガ, インターミディエート, 写真, 登場, 解剖学
アシュタンガ・ヨーガ インターミディエート・シリーズ』のPOD版が登場。27ポーズのすべてを、写真や解剖学に基づく図を用いて詳細に解説して
サ高住で大学の授業 笑いが高齢者を元気に
2020/12/17 もと, 入居者, 手拍子, 指導, 日本笑いヨガ協会代表, 桜美林大学院老年学研究科修士1期生, 登場, 講師, 高田さん, 高田佳子さん
日本笑いヨガ協会代表で桜美林大学院老年学研究科修士1期生の高田佳子さん(62)が講師として登場。入居者は高田さんの指導のもと、手拍子を