「 理解 」 の情報 

生徒にヨガのポーズを教えるダーサリ・ラメーシュさん（右）＝富山市 ... 生徒たちはインド出身の交流員から本場のヨガを学ぶなどして、各国の文化に理解を

ヨガの本質を知るために、絶対に欠かせないのがチャクラに関する理解だ。全身にあるとされる7つのチャクラのうち、眉間に位置するものは「第三の

ヨーガ療法ダルシャナ技法について、その理論の源泉であるインド聖典群からの教えを紐解き理解を深めるとともに、実際の症例紹介なども交え、