KURAGE online | ヨガ の情報 > 木製 「 木製 」 の情報 ヨガ、太極拳、ダンス、水泳のいいとこ取りのジャイロトニックをやってみた 【爆裂!健康美容 ... 2021/3/11 ダンス, マシン, ヨガ, 体, 力, 太極拳, 木製, 本来, 水泳 ヨガ、太極拳、ダンス、水泳の流れるような柔らかい動きを木製のマシンを使いながら行い、無理に圧をかけたり力を入れたりせず、体が持つ本来の