KURAGE online | ヨガ の情報 > ヨガ、太極拳、ダンス、水泳のいいとこ取りのジャイロトニックをやってみた 【爆裂!健康美容 ... 投稿日:2021年3月11日 ヨガ、太極拳、ダンス、水泳の流れるような柔らかい動きを木製のマシンを使いながら行い、無理に圧をかけたり力を入れたりせず、体が持つ本来の ダンス15マシン3ヨガ1357体203力17太極拳6木製1本来4水泳3 続きを確認する