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「 人たち 」 の情報 

<笑顔いっぱい>シャンティ ヨガ - 47NEWS

唐津市肥前町のヨガサークル「シャンティ ヨガ」は、公民館の講座でヨガを体験したたちが集まり、2018年11月に入野西須田集会所で発足しました。

【老廃物を流す】むくみ解消には「壁」!リンパの滞りを改善する“足の付け根“ストレッチ

日本とオーストラリアでの会社員生活を経てヨガティーチャーに転身。2012年より在豪日本やローカルのたちを対象にヨガクラスをしている他、

早くも売り切れ!?「カルディ限定のナルゲンボトルセット」手軽に水分補給

ヨガやフィットネスなど、スポーツを楽しむたちから気の「ナルゲン」は、ニューヨーク生まれのブランドです。数あるボトルの中でも代表的と

多くの女性がヨガに夢中になる理由とは?女性特有のメリットに注目

例えば、便秘やむくみ、生理痛など…。改善を実感したたちの声とともに、女性の体とヨガの関係性や、ならではのメリットを見ていきましょう。

「首への負担」が寝つきを悪くする?【寝る前5分】寝つきをよくする簡単ストレッチ

日本とオーストラリアでの会社員生活を経てヨガティーチャーに転身。2012年より在豪日本やローカルのたちを対象にヨガクラスをしている他、

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