KURAGE online | ヨガ の情報 > ニーイン 「 ニーイン 」 の情報 太ももの張り、垂れ尻etc.しつこい下半身太りは膝の内向きが原因?ヨガ講師が教える「ニーイン ... 2021/9/9 ニーイン, ヨガレッスン, ランニング, 内側, 気, 状態, 膝, 運動時 ニーインとは、膝を曲げた時に膝が内側に入ってしまう状態のこと。ヨガレッスンを受けている時にニーインを指摘されたり、ランニングや運動時にニーインが気になっ