「 コロナ禍 」 の情報 

寝る前のワンポーズで心身が変わる. コロナ禍が始まって以来、今まで施設に通ってやっていたフィットネスやヨガなどのエクササイズを、自宅でする

コロナ禍によりリモートワークや活動の制限が続き、オンとオフの切り替えが曖昧な毎日が過ぎていく。移動が制限され、夏休みといえど思い切った