「 ひとり 」 の情報 

LAVA は「ヨガを通して、ひとりでも多くの人を幸せに」という想いのもと、全国に440店舗以上展開する日本最大規模のホットヨガスタジオLAVAを運営しています

ひとりでできるヨガと整体がこの1冊にひとりでもできるヨガと整体を紹介している新刊『クロワッサン特別編集 新装版 かんたん ヨガ＆整体。