KURAGE online | ヨガ の情報 > おうちジム 「 おうちジム 」 の情報 はじめよう、おうちジム!ステイホームでゆるんだ身体を理想のボディラインに 2021/3/5 おうちジム, おうち時間, ステイホーム, ストレッチ, ヨガ, 在宅勤務, 筋トレ, 自分 おうちジムは、「ストレッチ」「ヨガ」「筋トレ」など自分に合ったものから始めよう. 長引く在宅勤務やステイホームで、おうち時間が増えている。