心が落ちそうな時に知ってほしい！ヨガの教え「あなたはパーフェクト」

「サントーシャ」という考え方. 4〜5世紀ごろに成立したというヨガの教典『ヨーガスートラ』。ここには、人とのつき合い方、自分関連キーワードはありません