【腰の浮き輪肉が３日ですっきり！】1日10回でOKの「マーメイドストレッチ」 … - Yahoo!ニュース

記事監修／本田雄介体ガチガチのアラフォーヨガ初心者から、ヨガインストラクターを目指してインドでRYT200〜500修了。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科関連キーワードはありません