ヨガの“無理なポーズ”で脳梗塞も？ 専門医「特に気温が低下する時期は要注意」

運動やストレッチの際に首を動かす際の注意点について、脳神経外科専門医に聞きました。ヨガの際、頭や首を後ろに反る「ラクダのポーズ（ウシュトラーサナ）」関連キーワードはありません