KURAGE online | ヨガ の情報 > 【全4回】はじめてでも安心!夜ヨガ講座が開講 - 八王子ジャーニー 投稿日:2025年9月14日 そんな方にもおすすめのやさしいヨガ講座が、生涯学習センター川口分館で開講します! 無理なくほぐして整える. 基本のポーズ(太陽礼拝、シャワーサナーなど)を関連キーワードはありません 続きを確認する