【ヨガ／戦士のポーズ2で体幹を使ったスイングに】ゴルフを変える3大お部屋エクササイズ

多くのプロアスリートが取り入れているヨガ・ピラティス・ジャイロキネシスのレーニング法の中から、ゴルフ力に直結するエクササイズを厳選。