KURAGE online | ヨガ の情報 > 【初心者向け】バランス感覚を養うヨガシークエンス 投稿日:2020年10月25日 自宅でヨガを練習する際、初心者の頭を悩ますのがシークエンス。 スタジオで教わったものをそのまま再現できれば問題ないですが、レッスン中は シークエンス3スタジオ24ヨガ1357レッスン中1初心者12問題11自宅49際14頭15 続きを確認する