坐禅と禅ヨガで自分と向き合う！心身を癒やしバランスを整えると話題のイベント - Yahoo!ニュース

――「坐禅と禅ヨガ」開催の目的を教えてください。 今注目のマインドフルネスの中心コンテンツ、仏教瞑想。欧米からの逆輸入の形ではありますが坐禅体験をする人関連キーワードはありません