KURAGE online | ヨガ の情報 > 【梅雨は脚のむくみに要注意!】余計な水分や老廃物をためない&排出しやすくするストレッチ 投稿日:2023年6月12日 関連記事 · 【おやすみ前に寝たまま3分】自重に委ねる陰ヨガで下半身のむくみを解消「スターラップのポーズ」 · だる重、宿便、肩こり… · 体験から効果を実感【関連キーワードはありません 続きを確認する