KURAGE online | ヨガ の情報 > 膝がこわばる、あぐらが苦手…体がめちゃくちゃ硬い人でも大丈夫!前ももを使って二段階で ... 投稿日:2022年11月25日 ヨガジャーナルオンライン. 膝がこわばる、あぐらが苦手…体がめちゃくちゃ硬い人でも大丈夫!前ももを使って二段階でゆるめるワザ. 「膝を曲げようとすると関連キーワードはありません 続きを確認する