「推しヴォレ！」盛り上げ担当！後藤万澄選手 | NHK北海道

ヨガを練習後のクールダウンに取り入れていると言います。 柔軟正が高まるだけでなく、呼吸を意識して行うので、 バレーボールの競技力向上につながるそうです。関連キーワードはありません