Ｂ１新潟星野「周囲が見えるように」独学ヨガで成果

「今季のテーマは落ち着いてプレーすること」。そのために、1カ月ほど前から独学でヨガを始めた。毎朝5時過ぎに起床し、動画を見ながら1時間30関連キーワードはありません