ポジティブで爽快な気分を運んできてくれる 魚と弓のポーズ

ヨガをしたことをある人なら、きっとそんな経験があるのではないでしょうか？じっくりとカラダを伸ばして、新鮮な空気をカラダ中に届けてくれる