KURAGE online | ヨガ の情報 > メンタルの不調を緩和するヨガ、「牛の顔のポーズ」。 - Yahoo!ニュース 投稿日:2022年1月19日 体を健やかに、柔軟にする印象のヨガ。呼吸を意識したポーズで、負担のないストレッチを教わりました。 Yahoo71ストレッチ97ポーズ214ヨガ1357体203印象3呼吸71負担8 続きを確認する