正月太り対策！簡単エクササイズ ホットヨガスタジオ伝授 | 岐阜新聞Web

「ヨガは今の自分の体と向き合えるもの。頑張り過ぎなくてもいいので、体を整える大切な時間にしてほしい」と話す。 ロイブでは負荷の小さいリラックスヨガから