股関節ストレッチが辛い人へ【驚くほど変わる】股関節がゆるみやすくなるセルフ ...

ヨガジャーナルオンライン ... パワーヨガ、ラージャヨガ、その他様々な瞑想法を学び、2018年、同氏の指導者養成講座を修了し、ヨガインストラクターに。