森星や長谷川理恵らがシェア！ 自分らしく満ち足りた朝の過ごし方。【一日を充実させる ... - VOGUE

それから30分はヨガの時間。終わったら、ターメリックなどインドのスパイスをたっぷり使った免疫力アップのための自家製ドリンクをいただきます」.