「完璧主義」から解放されるための7つのステップ（ウィメンズヘルス） - Yahoo!ニュース

監修：吉川めい ヨガマスターヨガマスターVeda Tokyo主宰、日本人女性初のアシュタンガヨガ正式指導資格者。『Yoga People Award 2016』ベスト・オブ・ヨギーニ受賞。