【今すぐやめよう】四十肩を作っている何気ない行動とは？腕の上げ方の正解 - Yahoo!ニュース

大手ヨガスクールにて全米ヨガアライアンスの講義 （RYT200／RPYT85）及びヨガレッスンを年間1000時間以上担当。2018年に独立し〈あんどYOGA〉を立ち上げる。 の