自宅でジム、サウナ、ゴルフ。徒歩0秒トレーニングを実現する3つのツール

ヨガやストレッチをはじめとする室内エクササイズに励む御仁も多いことだろう。夏の炎天下にさらされずに自宅で汗をかくことは、なるほど