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“スーパーマン”のポーズでくびれを作る? くびれ番長直伝のエクササイズ

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ヨガ×筋トレ×ほぐしで効果テキメン! 元モデル、現在は予約数か月待ちのボディメイクトレーナーとして活躍する“くびれ番長”こと扇田純さんが、ムリ関連キーワードはありません

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