転倒や関節疾患のリスクを軽減する「あたりまえヨガ」が話題！ ～コロナ禍の運動不足解消 ...

整体院すいっち(神奈川県伊勢原市 代表：宮森 大地)が主催する「あたりまえヨガ教室」では、寝返りや起き上がり、歩行など日常生活で繰り返す動作関連キーワードはありません