【腸と免疫の深い関わりとは？】季節の変わり目の不調に！お腹をゆっくりねじるだけの「腸活 ...

ヨガ講師の中村優希が、季節の変わり目の不調対策として腸活ヨガを紹介した。腸には免疫に関わる細胞が多く、腸内環境を整えることが防御機能を支えるという関連キーワードはありません