がん患者会「さくらサロン」で実施した座ってできるヨガの動画公開 | ニコニコニュース

... ヨガです。MEDICAL FITNESS 24のトレーナーが講師を務め、呼吸を整えながら、首や肩、腕、上半身をゆっくり動かすヨガを行いました。椅子に座って行えるため関連キーワードはありません