「 2026年07月11日 」 の情報 

【40代からのお腹痩せ】代謝アップ・姿勢改善・便秘解消効果も！メリットしかない「ねじりのポーズ」. 7/11(土) 19:30配信. ヨガジャーナルオンライン.

ばん馬の調教を眺めながら心と体を整える「朝ヨガ」が１１日午前７時から帯広競馬場で開かれた。あいにくの雨で屋内開催となったが、窓の向こうでコースを走るばん

ヨガジャーナルオンライン. ©︎Interspace.Co.,Ltd.

ヨガだけではない”学び”と”癒やし”を同時に体験。 大阪・岸和田にあるエンターテインメントモール「WHATAWON（ワタワン）」内の温浴施設「京町湯屋 SOKOTOTO」にて

ヨガを頑張るくまくんシリーズ⑦木のポーズ 違うところを５つ見つけてね＾＾答えは明日載せまーす✌︎. @MA-sg8xo1 like172 views14 minutes ago more.

... ヨガ向いてるかも 呼吸浅くなりがちだから背筋伸ばして深呼吸してゆこう！ #ヨガインストラクター. @moto_daikigyo3.1K likes71K views3 hours ago more.

ヨガのインストラクターでもあるkakoさん。お寺でもヨガのレッスンを行っているそうです。 kako はい。仏教とヨガには共通する考え方もあると感じていた

... ヨガとその魅力をさらに広めていくことへの期待を伝えました。 #国際ヨガの日#健康に歳を重ねるためのヨガ.

本アルバムは、呼吸と呼吸のあいだに生まれる静けさを、やわらかな音で描いたYoga系ヒーリング・アルバムだ。Asana、Prana、Mantra、Savasanaなどの親しみある

朝の5分で代謝を爆上げ！燃焼しやすい体作りになる「簡単全身エクササイズ」. 7/10(金) 19:30配信. ヨガジャーナルオンライン. ©︎