「 2025年12月 」 の情報 

【東京シティビュー】「天空のはつみそら2026」開催決定. ～海抜250メートルの絶景から、初日の出、初ヨガ、書初め体験まで。特別な一年の始まりを。～. 2025

展望台を進むと雪化粧した初富士も見える。 また、新年の抱負を書にしたためる「書初め体験ワークショップ」や、絶景の中で心身を整える「天空の初ヨガ

海抜250メートルの絶景から、初日の出、初ヨガ、書初め体験まで。特別な一年の始まりを。～. 森ビル株式会社. 2025年12月5日 10時00分.

ウォーキングとヨガを組み合わせることで、日常生活の中で手軽に血糖値の改善が期待できることがわかった。 □激しい運動は不要、身近な習慣が糖尿病改善の鍵

新たな研究によると、高強度ヨガはウォーキング、筋力トレーニング、複合ワークアウト、有酸素運動よりも睡眠の改善に効果があることが示されました。

「Apple Ayurveda Yoga Retreat in Aomori」とは？150年前3本の苗木から始まった青森林檎は抗酸化作用が強く、アンチエイジング・炎症抑制に効果が

令和7年11月26日（水）のお昼休憩に、. 学生同士の交流の場を提供するイベントとして. こころほどけるヨガの秋！ を開催しました。 参加者 ：14名.

青森の自然を満喫しながら、心と体をリフレッシュできる特別な3日間の「Apple Ayurveda Yoga Retreat」に参加しませんか？

... ヨガレッスン風景. 同施設が初めて迎えるクリスマス。2日連続で人気 ... ヨガ”の人気インストラクター「久野絵梨香＆Chii」を迎えてのスペシャル

Natsuko Smile Yoga. 更新日：2025年12月4日. 赤ちゃんや小さいお子さんと一緒に通えるヨガ教室を開催